健康と癒やし体験メニュー

健康と癒やし体験メニュー

かずさの森の豊富な「健康と癒やし」体験メニューをどうぞ!
時期を選ばず、「いつでも」体験できます。

※ログハウス棟貸しあり。お仲間が集まれば宿泊料金がお得!→詳細はこちら
※森の炊事場を使って自炊可能。炊事場備品使用料 500円/1人。希望者はその旨お申込下さい。

【体験のお申込はこちらから】
・e-mail:info-kfs@kazusanomori.com
イベント参加申込フォーム

【体験のお問い合わせ(かずさの森事務局)】
・電話:0439-35-2114 (TEL&FAX) 塾長携帯:090-4005-1645
・e-mail:info-kfs@kazusanomori.com

space
健康と癒やし体験メニュー

1 森林気功 森と、自然と一体になる気功法を学ぶ 2H:1,500円
2 森のヨガ 簡単なヨガのポーズで全身のリラクゼーション 2H:1,500円
3 健康相談 健康運動指導士によるストレス相談 2H:1,500円
4 森林ウォーク 社員研修、運動不足解消に 4H:1,500円
5 滝行 滝に打たれて焚き火で暖を取る 4H:2,000円
6 自己整体 森で緩んだ心、身体をほぐす、社員健康管理に 4H:2,000円
7 ワールド・カフェ チームビルディング、ブレストに 3H:1,500円
8 スポーツ合宿 各種スポーツ合宿、森を使ったトレーニング 4H:2,000円
9 ヨガニドラ 強いストレスを感じる方に、宿泊者のみ 2H:1,500円
10 森de筋トレ スポーツ合宿の一環に、薪割り等、指導します 4H:2,000円
11 森のアクティブレスト スポーツ合宿最終日に、疲労回復 4H:2,000円
12 ノルディックなウォーク 自然の木を使ってウォーキング 4H:2,000円
13 夜の瞑想会験 呼吸法と瞑想法でストレスケア 2H:1,500円
14 森ストレッチ 森の木を使って身体のほぐし方、教えます 2H:1,500円
15 ペアほぐし 社員健康管理に、事務職の方は特にお勧め 2H:1,500円
16 森林セラピー 出来たて酸素を満喫 森と一体化健康回復 2H:1,500円
17 お悩み相談 森からのメッセージで発想法を変える 1H:3,000円
18 健康講話 森からのメッセージで自己を見つめ直す 1H:1,000円
19 生き方相談 森からのメッセージで自然な生き方 1H:3,000円